El escolta de los Angeles Lakers Kobe Bryant
estará entre 6 y 9 meses de baja por la rotura del tendón de Aquiles del pie
izquierdo. Bryant que estaba defendiendo cuando al girar sobre el pie izquierdo
acabó cayendo al suelo.
EL Tendón de Aquiles es el mas grueso y
fuerte del cuerpo humano, es el tendón para los músculos gastrocnemios (géminos)
y sóleo mas profundo o en su conjunto también llamado tríceps sural de la
pierna.
Se inserta en la parte posterior del
hueso calcáneo a nivel del talón.
DDO
O
La función principal de este tendón es la
flexión plantar del tobillo propulsándonos a la marcha al caminar y al correr o
saltar.
Soporta fuerzas de hasta 10 veces el peso
corporal en estas actividades.
El tendón de Aquiles mide unos 10cm de
largo y 1 de ancho en su tercio central donde su sección es mas circular.
Desempeña un papel importante en la
mayoría de deportes y es particularmente vulnerable a la sobre carga de la
carrera y el salto reiterado.
El mecanismo de lesión habitual es en una
arrancada en deportes que exigen cambios de ritmo y velocidad bruscos como el
baloncesto, fútbol, tenis, carreras de velocidad o saltos.
Cuando se rompe es muy típico que se oiga
un crujido y se sienta un dolor agudo intenso, normalmente el deportista
lesionado se gira para ver si alguien le ha golpeado por detrás….
Desgraciadamente no ha sido así y te has roto el Aquiles…..
Esta lesión ha acabado con la carrera de
grandes estrellas del deporte.
El tendón debe ser reparado
quirúrgicamente, tras ello debe llevar una férula en un posición en cierta
flexión plantar para quitar tensión a la sutura. Posteriormente se pasa a un
botín ortopédico donde se va progresivamente aumentando el grado de flexión
dorsal y haciendo apoyo progresivo.
En unos 4 meses el paciente recupera la
actividad de carga y el nivel previo puede tardar hasta el año. La
rehabilitación es fundamental para conseguir un buen resultado.
Se recomienda al principio ejercicios sin
carga como:
-
Punto elevar con los dedos
del pie movimientos hacia el cuerpo.
-
Rotaciones, se rota el dedo
pulgar del pie haciendo círculos
-
Inversión eversión del pie
Hay que tratar la cicatriz del tendón y
recuperar propioceptivamente la articulación comprometida
y en general todo el miembro inferior de ese tendón.
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